Specialistii Kids Shop » Psihologie »	« inapoi
Terapia geloziei

Gelozia este o tema frecventa in atentia cuplurilor, a familiilor, a momentelor dificile pe care un cuplu le parcurge.  Gelozia este o stare importanta in economia unui cuplu si marcheaza o situatie dificila. Prin ce este ea dificila? Prin faptul ca se constituie intr-un mod de a fi, care devine violent, plin de crize, de tensiune, de irascibilitate.

O sotie geloasa – este singura, in mintea sa lucrurile par sa se miste foarte repede, nimic din jur nu pare sa justifice sau sa fie in legatura cu ceea ce este in mintea sa. Imaginile sotului, a unei alte femei se desfasoara in mintea sa. Nu sunt efectiv imagini, cat stari. Imaginile par a se asocia si se cumuleaza intr-un portret care isi pierde acuitatea. In paralel cu aceste stari pare sa fie o stare aparte – cea de tensiune, de intensitate, de mers inainte.  O anumita traire pare sa ocupa tot – sa anuleze o stare de a se simti bine – este o traire intensa care este denumita gelozie si in care putem sa gasim tot felul de stari – durere, dorinta, pierdere, gasire, speriere, etc. Parca intreg campul psihic este supus unei tensiuni careia nu poate sa-i faca fata. Nevoia de a face ceva, orice pare singura varianta pentru a putea sa nu mai simta tensiunea respectiva. In acest montaj construit in cateva etape putem sa ne mutam centrul de interes pentru a vedea cum se vede din afara.

El primeste un telefon in care sotia foarte enervata, tensionata are o anumita reactie. Poate o intrebare despre femeia din mintea ei, poate o intrebare privind ceea ce face acum, poate pur si simplu o cearta despre ceva.  Probabil ca din aceasta parte lucrurile par oarecum rupte de un context. Poate ca exista o stare de indecizie, de a nu intelege lucrurile asa cum sunt. El nu stie dar simte ca ea este foarte tensionata si, intr-un fel sau altul, va intra in jocul care tocmai s-a deschis.

Daca observati descrierea de mai sus, puteti constata cu usurinta ca ceea ce se intampla in fapt, in plan real nu are nici o relevanta. Putem observa cu usurinta ca este vorba despre procese psihologice pur si simplu. In cadrul lor fiecare va prelucra date din realitate dar banuiesc ca sunteti de acord ca aceste procese pot sa fie descrise fara a face apel la elemente de realitate. Practic putem cu usurinta afirma ca o persoana geloasa ramane geloasa indiferent daca este vorba despre o stare de realitate sau nu, iar acesta este lucrul important si care scapa cel mai adesea din vedere. Aici gelosul incearca si, de regula, reuseste sa isi acopere starea cu „dovezi”.

Nu as vrea sa se inteleaga ca situatia este - ea geloasa si el victima. Am ales o varianta, puteam la fel de bine sa inversam rolurile si sa consideram ca lucrurile pot sa fie si altfel – cu el gelos. Nimic, in afara acordurilor gramaticale, nu ar fi de modificat.

Ce inseamna o terapie a geloziei? In primul rand de a „desface” un mecanism atent pus la punct in decursul anilor. Gelosul nu s-a format ieri pana atunci fiind o persoana ne-geloasa. El este gelos pentru ca asa s-a structurat. Gelozia apare de la varste mici – se vorbeste despre gelozia dintre frati, despre gelozia pe parinti, etc. Asta nu inseamna ca aceste „gelozii” functioneaza ca si cauza pentru gelos. O alta conditie importanta este capacitatea de a privi in propriul suflet si de a vedea ce este acolo. In fond daca gelozia exista la gelos, ea are un motiv pentru care este folositoare la ceva ce este inconstient in sufletul sau. Cu cat ne departam mai mult de realitate, cu atat este mai psihologic fenomenul, iar aceasta inseamna ca gelozia nu are legatura cu partenerul si cu ceea ce simte si cu ceea ce se intampla in psihicul „gelosului”.

Este o problema gelozia? Depinde de modul in care un cuplu resimte asta. Daca ei considera ca se poate trai asa, nu vad de ce ar fi o problema.

Psihoterapeut Claudiu Ganciu

CPAP – Centrul de Psihologie de Actiune si Psihoterapie

0722 453 906

021 317 40 43

cpap.claudiu@gmail.com